平成８年度指導員検定会理論問題

問１

　次の表は、スキー技術のしくみについてまとめようとしたものです。表の上段の項目に従

い、空欄に適切な語句を入れて表を完成しなさい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スキー技術のしくみ

運動課題　　ターンに働く外力　　　技術要素　　力の制御　　　技術の要点　

　ターン運動

（　１　）　推進力（　３　）┐　　（　５　）　（　８　）　　（　１１　）

　　　　　　　　　　　↓　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　１４　）

（　２　）　　　　　スキー　調節　（　６　）　（　９　）　　（　１２　）

　のコント　　　　　　↑　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　１５ ）

　ロール　　制御力（　４　）┘　　（　７　）　（　１０　）　（　１３　）

問３

　スタンスは、意図的な運動効果をねらいとした３つに分類される。その３つのスタンスを

あげて、それぞれの特長、利点について説明しなさい。

問４

　プルークポジションの特徴を２つあげなさい。

問５

　技術体系にある４つの技術段階を簡単に説明しなさい。

１）基本技術　２）基礎技術　３）応用技術　４）発展技術

問６

　楽しさや充実感あふれる、生き生きした効果的な学習活動を進めるには、スキーを学ぶ一

人ひとりの自発的な学習があって、初めて望むことができる。自発的な学習運動を進めるに

は、本人の「やる気」がなければならない。「やる気」を喚起する５つの条件を５つあげな

さい。

問７

　次の表は、指導の展開における「指導段階」と「課題」を示したものである。空欄に適切

な語句を下記の語句群から選び表を完成しなさい。解答は記号で答えること。

指導段階　　　　　　　　課　　　　　　　　　　題

　　　　　諸動作

のなかから、（　１　）を抽出する。

レベル５　基本技術要素を備えた一つの動きによる舵とり（エッジングの原形）を学ぶ。

　　　　　（　２　）を習得。（　３　）を習得。

レベル４　エッジングの質変化。（　４　）を横から縦に変え、スキーのずれを少なくす

る。

　　　　　交互運動を同調運動にしていく。運動の弾みを利用し（　５　）を習得。

レベル３　エッジングの質変化。斜面、斜度、滑走距離などに応じた（　６　）を学ぶ。

　　　　　（　７　）の習得。ターン弧の調節。

レベル２　エッジングの質変化。状況別の運動の強弱。（　８　）を学ぶ。

　　　　　運動の質的内容を高め、対応力をつける。（　９　）の使い分け。

レベル１　エッジングの質の使い分け。（　１０　）の使い分け。

　　　　　力の釣り合い（バランス維持）を保つ。

発展段階　内、外力の調和（バランス）。効率的な運動。状況即応能力。

　　　　　技能の総合的な高まりを期待する。

┌語句群──────────────────────────────┐

│　ア．スキーを動かす切り換え、身体から動く切り換え　　　　　　　　│

│　イ．パラレルの切り換え　　　　ウ．ストレッチングによる切り換え　│

│　エ．働きかけの力の方向　　　　オ．雪面抵抗のとらえ方　　　　　　│

│　カ．運動の時間的な変化　　　　キ．左右方向の荷重移動　　　　　　│

│　ク．基本技術要素（荷重、角づけ、回旋）　　　　　　　　　　　　　│

│　ケ．力の大きさのコントロール　コ．切り換え要領の形と内容　　　　│

└─────────────────────────────────┘

問８

　プルークターンにみられる内脚、内スキーの操作の特徴を述べなさい。

問９

　外スキーのズレを少なくするポイントを２つ述べなさい。

問１０

　「制動プルーク」の要領と「滑るプルーク」の要領の違いを、回旋操作の観点で説明しな

さい。

問１１

　技術評価の要点は、技術の質的内容について見識を深めることにある。技術の質的内容を

「運動のリズム」の他に５つあげなさい。

問１２

　実地指導のレベル３では、斜行系の練習が含まれているが、その「ねらい」と「主な練習

方法」を４つあげなさい。

問１３

　スキー傷害の発生要因で、次のスキーヤー自身にかかわる要因について簡潔に説明しなさ

い。

１）スキー技能　２）滑走と時間経過

問１４

　次の文の、空欄に語句、数字を入れて文章を完成しなさい。

・大回転競技（ＧＳＬ）の旗門の幅は（　１　）ｍ以上、（　２　）ｍ以下で、旗の布は、

し、雪上（　７　）ｍにセットする。２つの連続する旗門のインポール間の距離は（　８

　）ｍ以上とする。